Menopozda cildinizi ihmal etmeyin



Menopoz dönemi ile birlikte kadýnlarda bazý cilt deðþiklikleri de ortaya çýkýyor. Bu dönemdeki cilt deðiþiklikleri ve bakýmý ile ilgili bilgileri Ýstanbul Cerrahi Hastanesi Dermatoloji Uzmaný Günnur Onarslan Pedersen veriyor. Cildin yaþlanmasý iç ve dýþ faktörlerle oluþur. Cilt, yaþlanmayla birlikte en belirgin deðiþiklikleri gösteren organdýr. Cildi olumsuz etkileyen dýþ faktörler arasýnda güneþ ýþýnlarý, çevre kirliliði, kötü beslenme ve sigara sayýlabilir.

__________________

SÝGARA CÝLDÝ BOZUYOR

Kadýnlar yaþamlarýnýn en azýndan 20 yýlýný menopozda yani baþka bir deyiþle hormonal eksikliklerle geçirir. Kadýnlarda östrojen, progesteron eksikliði ve yaþla birlikte büyüme hormonu, melatonin gibi diðer hormonlarda da bariz azalma olur. Hormonal eksikliklerle birlikte ciltte de birçok belirgin deðiþiklikler ortaya çýkar. Bu nedenle östrojen ve progesteron eksikliðinde deri ve mukozalar (göz, aðýz, vajina gibi) kurur, dolaþýmýnda yavaþlamasý nedeniyle beslenme azalýr ve cilt soluk görünür. Alýn, dudak çevresi, göz kenarlarý, hatta ayak altý ve avuç içlerinde kýrýþýklýklar oluþur. Cilt incelir ve yavaþ yavaþ elastikliðini kaybederek sarkmaya baþlar. Cilt kuruluðu sýrtta ve eklemler etrafýnda çok belirgindir ve rahatsýz edici kaþýntýlara sebep olabilir. Bu þikayetler kuru ortamlarda ve kýþ aylarýnda belirgin artýþ gösterir. Kuruluða baðlý olarak vajinal dokuda yanma ve kaþýntý görülür. Yapýlan çalýþmalar sigaranýn hücre yaþlanmasýný arttýrdýðýný göstermektedir



NELER YAPILMALI?

Yüz: Kiþinin cilt tipine uygun bir nemlendirici sabah ve akþam olmak üzere günde iki kez kullanýlmalýdýr.

Vücut ve vajina: Cildi kurutan temizleyicilerden kaçýnýlmalý ve hemen banyodan sonra nemlendiriciler uygulanmalýdýr. Vajina kuruluðu için ilave olarak doktorun önereceði hormon ihtiva eden kremler uygulanabilir.
Güneþten koruma da çok önemlidir, günlük 15 faktörlük bir güneþ koruyucusu gerekir.
IPL veya lazer ile cilt yenileme tedavileri de olumlu sonuçlar vermektedir.
Botoks uygulamalarý, kýrýþýklýklar içine dolgu enjeksiyonu ve mezoterapi de diðer tedavi seçeneklerindendir


not:alýntý

__________________